החשיבות של אוננות בחיינו
אוננות היא חלק נורמלי ובריא מהחיים של גברים בוגרים. למרות אופי הטאבו של הנושא, העובדה נותרה כי אוננות חשובה לבריאות פיזית ונפשית בנוסף להנאה מינית. על ידי לשים בצד את כל הסטיגמות ולהבין את היתרונות של הנאה עצמית, גברים בוגרים יכולים ליהנות מחוויות מיניות בריאות ומספקות.
אנו מתחילים לאונן בגיל מאוד צעיר כאשר אנו לומדים על עצמינו ועל גופינו. וכאשר אנו מתחילים להתבגר, האוננות מלווה בהשתוקקות לקיים יחסי מאמין. כלומר אנו מאמינים כי זהו פתרון זמני שבקרוב יוחלף בחיי מין פעילים. אך למעשה האוננות חשובה בפני עצמה, וגם אנשים בעלי חיי מין פעילים נוהגים לאונן.
אוננות יכולה גם להקל על הלחץ. הנאה מינית משחררת אנדורפינים והורמונים אחרים שיכולים לעזור בהרפיה. זה יכול להתבטא בשינה טובה יותר ובריכוז רב יותר. אנשים רבים מוצאים כי אוננות יכולה להיות הקלה גדולה מתח להשתמש לפי הצורך לאורך כל היום.
אוננות היא חלק חשוב בלהיות מבוגר ויש לאמץ אותה ככזו. על ידי מציאת דרכים משמעותיות לחקור הנאה והבנת היתרונות הרבים שמגיעים עם זה, גברים בוגרים יכולים ליהנות מחוויות מיניות בריאות ומספקות. אם נשים בצד את כל הסטיגמות, גברים יכולים לקצור את הפירות של לקיחת חלק פעיל בבריאות המינית שלהם.
